Fricassê de Frango Prático e Cremoso
O Fricassê de Frango é a escolha ideal para quem busca uma refeição reconfortante, rápida de preparar e que agrada a toda a família. O diferencial desta receita está na textura: o milho batido com requeijão e creme de leite cria um molho denso e saboroso que envolve o frango, garantindo que o prato não fique seco.
É uma receita muito versátil, perfeita para aproveitar aquele frango que já está cozido, transformando-o em um prato principal sofisticado em poucos minutos. A finalização no forno é o toque final que une a cremosidade do recheio com a crocância da batata palha.
Ingredientes
- Peito de frango: 1 unidade (cozido e desfiado)
- Milho: 1 lata (sem a água)
- Requeijão: 1 copo (200 g)
- Creme de leite: 1 caixinha (200 g)
- Cebola: 1/2 unidade (picada)
- Alho: 3 dentes (picados)
- Azeite: 2 colheres de sopa
- Queijo muçarela: 200 g (fatiado ou ralado)
- Batata palha (ou batata-doce palha): 100 g
- Sal e pimenta-do-reino: A gosto
- Salsinha: A gosto
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Modo de Preparo
- No liquidificador, coloque o milho, o creme de leite e o requeijão. Bata bem até obter um creme homogêneo. Reserve.
- Em uma panela, aqueça o azeite e doure o alho com a cebola. Adicione o frango desfiado e tempere com sal e pimenta-do-reino. Refogue por alguns minutos para o frango absorver os temperos.
- Despeje a mistura do liquidificador na panela com o frango. Mexa bem em fogo baixo por cerca de 5 minutos, até que o molho incorpore e fique bem quente. Finalize com a salsinha picada a gosto.
- Transfira todo o conteúdo da panela para uma travessa ou refratário. Cubra com as fatias de queijo muçarela e, por cima, espalhe a batata palha de forma uniforme.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180 °C por cerca de 20 minutos, ou até que o queijo esteja completamente derretido e o creme comece a borbulhar.
- Dica Extra: Para o seu Sabor Econômico, você pode substituir o requeijão por um molho branco caseiro espesso (feito com leite, farinha e manteiga), o que reduz o custo mantendo a cremosidade. Para render mais, adicione cenoura ralada ou azeitonas picadas ao refogado de frango.
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Informação Nutricional
Calorias: 320 kcal
Carboidratos: 14 g
Gorduras: 20 g
Proteínas: 22 g
