Salada Mediterrânea de Tomate, Pepino e Queijo Branco

Salada Mediterrânea de Tomate, Pepino e Queijo Branco

Tempo Total 10 min
Dificuldade Fácil
Rendimento 2 porções

A salada mediterrânea de tomate, pepino e queijo branco é fresca, leve e cheia de sabor. O tomate suculento se combina com o pepino crocante e o queijo branco macio, resultando em uma refeição saudável e econômica. Rica em vitaminas e minerais, esta salada é perfeita como acompanhamento ou prato principal rápido e nutritivo.

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Além de prática, a salada permite temperos simples que realçam o sabor natural dos ingredientes, tornando-a perfeita para qualquer refeição do dia a dia.

Ingredientes

Salada Mediterrânea de Tomate, Pepino e Queijo Branco

  • 2 tomates médios picados
  • 1 pepino médio em rodelas finas
  • 100 g de queijo branco em cubos
  • 1 colher de sopa de azeite
  • Sal, pimenta-do-reino e orégano a gosto
  • Suco de 1/2 limão
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Modo de Preparo

  1. Em uma tigela grande, misture os tomates picados, o pepino em rodelas e os cubos de queijo branco.
  2. Tempere com azeite, suco de limão, sal, pimenta-do-reino e orégano a gosto. Misture delicadamente para que todos os ingredientes fiquem bem incorporados.
  3. Sirva imediatamente para aproveitar a frescura dos vegetais e o sabor suave do queijo. Esta salada é perfeita para refeições leves e econômicas, oferecendo sabor e nutrição de forma prática.

Informação Nutricional

Calorias: 120 kcal
Carboidratos: 6 g
Proteínas: 7 g
Gorduras: 8 g

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